Le massage californien et le massage suédois sont deux techniques de massages proches de la nature qui s'effectuent sur une table et dont les gestes sont amples et larges.

 

​

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.

​

Le massage suédois alterne les pressions fortes et légères, les rythmes lents et rapides ; en plus de ses vertus décontractantes, il permet de soulager les douleurs musculaires.